ROAD TO HS WALK

Handstand walk

Je recommande ! Je n avais aucun handstand hold mais une assez base de gym, et maintenant j ai saisi beaucoup de choses. J arrive à ressentir le déséquilibre, le gainage etc évidemment il faut se donner les moyens et accepter d avoir certains jours moins bien mais n hésitez pas. En plus Robin est très sympa et échange sur vos vidéos. En 5 semaines j ai su rester quelques secondes en wall facing, et semaine 9 faire une dalle sur les mains. Mon but n est pas tant de cumuler les pas pour le moment mais rester focus technique et ressentis. Les exercices sont très efficaces. Merci Robin 😉 !

Programme handstand walk

En moins de 12 semaine, je suis passé de 0 à 10m. Une prog au top ! Merci Robin pour ce travail de qualité.

Avis programme HS walk

Actuellement, je suis content. Robin se montre disponible sur les réseaux alors que ce n'est pas une programmation avec suivi. Cela lui demande du travail supplémentaire de realiser ce genre déchange. Il faut en avoir conscience. Ce qui montre un engagement de sa part. La programmation respecte les principes fondamentaux de l'entraînement. Le petit + est qu'elle ne me consacre pas énormément de temps. Ce qui me convient actuellement vu l'horaire compliqué auquel je fais face actuellement pour l'ouverture de ma salle. Bref, pas grand chose à dire. Ça me convient et je vois déjà quelques progrès. Merci