WOMEN WEIGHTLIFTING 2.0

Very nice

I had my doubts first, because I was unsure if I survive 5 times/week training, because I have had difficulties to recover. But this program surprised me: I’m training hard, but I’m not dead after every training session. Looking forward to see, what my next PR will be :)

Väldigt prisvärd plan för utveckling

Jag har tidigare tränat snatch och clean på amatör nivå. Sem bestämde jag mig för att köpa ett program och öå bara 3 veckor av programmet har jag fått tillbaka min motivation och utvecklats otroligt mycket i tekniken. Jag rekommenderar alla som vill nå en nivå högre att köra detta programmet, det är roligt och utvecklande!

Nice workout pretty well explained

Very good program. Organaized and easy to follow.