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삶의 변화와 성장을 이끌어내는 생각은 무엇인가? 머릿속에 생각이 많은 어른을 위한 책 일, 인간관계, 복잡한 마음을 걷어내는 생각 정리법
누군가 무심코 농담처럼 던진 말부터 일, 직장, 인간관계, 미래에 대한 고민까지 우리의 머릿속은 온갖 생각들로 복잡하고 마음도 불안하다. ‘내가 잘할 수 있을까?’, ‘나는 왜 이렇게 생각이 많을까?’, ‘어떻게 해야 생각을 멈...
