나를 지키는 뇌과학 (도파민에서 불안, 관계까지 뇌과학 명저 33)

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도파민과 불안의 시대에 나를 지키는 가장 확실한 지식잠을 자도 개운하지 않고, 주말이 지나도 월요일이 여전히 무겁다. 사소한 생각 하나 때문에 온종일 찜찜함과 불안에 시달리기도 하고, 관계는 자꾸 어긋난다. 무언가 문제가 있다는 건 알겠는데, 그게 무엇인지 도무지 알 수가 없다. 혹시 문제는 외부가 아니라, 문제에 반응하는 우리의 뇌 구조에 있는 것은 아닐까?
《나를 지키는 뇌과학》은 우리 뇌의 작동 원리와 특성을 들여다봄으로써...