시간이 없다는 착각 (시간 압박을 버리고 여유를 되찾는 9가지 심리 법칙)

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“시계에 매달릴수록 효율은 떨어진다”
조급한 하루가 정돈되는 시간과의 관계 회복법 “시간이 없다”, “하루가 증발했다”, “오늘도 정신없이 지나갔다”는 말을 입버릇처럼 한다면 주목해야 할 책이 출간됐다. 《시간이 없다는 착각》의 저자이자 영국 공인 심리학자인 이언 테일러가 시간 압박에서 벗어나 삶의 여유를 되찾고 목표를 이룰 수 있도록 돕는 심리 법칙을 제안한다...