Explores the concept of flow for enhanced focus and fulfillment
Provides practical advice for managing stress and cultivating happiness
Draws on historical and contemporary psychological theories
Offers actionable strategies for work, creativity, and personal development
Accessible to readers interested in self-improvement and mental health
Summarized by Shop
В своей культовой книге выдающийся ученый Михай Чиксентмихайи представляет совершенно новый подход к теме счастья. Счастье для него сродни вдохновению,а состояние, когда человек полностью поглощен интересным делом, в котором максимально реализует свой потенциал, Чиксентмихайи называет потоком. Автор анализирует это плодотворное состояние
Author
Mihaly Csikszentmihájy
Book Cover Type
Paperback
Genre
Self-help & personal development, Philosophy, Mental health