갓생이 당연한 시대, 더 나은 사람이 되려다 '나'를 놓쳐버린 2030 다섯 청년의 솔직한 고백. ‘주체성·자존감·관계 속 감정·습관·페이스 조절’의 다섯 가지 주제로 나다운 삶을 찾아가는 진짜 이야기.
“분명 열심히 살았는데, 왜 자꾸 ‘나’는 사라질까?” 새벽 기상과 운동 인증, 빈틈없는 계획표로 대표되는 '갓생'은 한 시대의 보편적 문화가 되었지만, 유행처럼 문화를 따르던 청년들이 어느 순간 멈춰서기 시작했다. 보장되는 미래 없이 끊임없이 자신을 증명해야 한다는 압박에 지쳤기 때문이다. 한 조사에서는 대학생 1,000명 중 응답자의...
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