멍청해지기 전에 읽는 뇌과학 (지치지 않고 계속 나아가는 뇌를 만드는 결정적 습관)

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나의 뇌는 아직 달릴 수 있다!
세계적인 뇌인지과학자가 알려주는 뇌에 대한 불안을 없애는 법 ‘왜 집중력과 기억력이 예전만 못하지?’라는 고민은 나이와 상관없이 인생을 살아가며 계속된다. 인생에는 학습하고 달성해야 할 것들이 곳곳에 놓여 있고 그때마다 자신의 한계를 느낄 수밖에 없다. 그러나 뇌에 숨겨진 진실을 아는 사람은 그 대처법이 다르다. 뇌는 계속 시도하...