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감정의 상처에서 벗어나기 위한 마음 훈련 필사 노트
오늘날 우리는 빠르게 변화하는 사회 속에서 끊임없는 경쟁과 기대 속에 살아갑니다. 성공을 향한 끝없는 질주, 타인의 시선과 비교에서 오는 압박감, 불안과 걱정, 그리고 과거에 대한 후회까지, 이 모든 것들은 우리의 마음을 짓누르고, 결국 진정한 행복으로 가는 길을 방해하는 요소가 됩니다. 우리는 왜 이렇게 행...