Plan de course 21.1 km

J’adore!

J’adore mon plan 🤩 Les entraînements sont juste assez exigeants et donnent envie de performer. Je complète le 1er mois sur 3 et j’ai déjà beaucoup progressé! 🤍

Motivation

Allô Gabrielle!!! J’adore mon nouveau plan de couse. Il me motive et je me sens en sécurité. J’ai commencé depuis 2 semaines, et je n’ai ressenti aucune douleur!!!

J’adore

Tout est bien détaillé , concis et s’adapte bien mon niveau de course.