This is the product description text that will appear here.
Quantity
1
Description
스트레스에 잠식당한 멘탈을 구하는 법 : 마음이 지칠 때, 정신건강의학으로 다시 세우는 멘탈 관리 노하우지금 당신의 멘탈은 무너지기 일보 직전이라는 신호를 보내고 있는지도 모른다. 작은 일에도 쉽게 짜증이 나는가? 매사에 지치고 의욕이 없지는 않은가? 가끔씩 불안하거나 힘들다는 생각이 들지는 않는가? 많은 현대인이 이유 없이 예민해지고, 쉽게 지치고, 인간관계와 일 때문에 마음이 소진되는 경험을 한다. 우리나라에서는 매년 약 4...
