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과학은 이제 스포츠 훈련과 퍼포먼스 영역에서도 조금씩 그 힘을 키워나가고 있다. 데이터를 수집하고 이를 가치 있는 정보로 전환하여 훈련에 직접적인 영향을 주고 궁극적으로 수행능력을 높이는 데 앞장서는 스포츠 과학자에 대한 수요가 점차 커지고 있는 지금, 스포츠 과학자가 갖춰야 할 핵심 지식을 이 한 권에 담아냈다. 『NSCA 스포츠 과학의 정수』는 스포츠 과학 분야의 세계적 석학 52명이 집필에 몰두하여 탄생한 결과물로, 훈련...
