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Description
“심리적 어려움은 인생을 망치는 장애물이 아니라, 더 단단한 나를 만드는 기회다.”
베테랑 심리치료사가 20년간 상담 사례들로 풀어낸 - 가스라이팅으로 인한 트라우마 극복과 회복을 위한 가이드
가스라이팅은 “그 인간”과 단절만으론 부족하다. 중요한 것은 ‘내가 어떻게 회복할까’이다. 회복 없이는 감정적 학대 관계에서 형성된 사고방식과 반응 패턴이 새 관계에서도 ...