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미얀마에서 존경받는 아라한, 큰스님들의 법문에서 위빠사나 수행 방법을 발췌하여 정리하였습니다
선사들께서는 “어떤 대상을 취하여 관하든, 물질만 관찰하든, 느낌만 관찰하든, 정신과 물질을 번갈아 관하든… 앞 대상과 뒤따르는 대상의 다름을 볼 수 있어야 한다. 대상이 끊어지는 자리를 보려고 노력해야 한다. 대상이 연결되어 보인다면 진짜 멸이 아니다. 낱낱이 끊어지는 것이 ...