아나토미 여성 피트니스 (아름다운 실루엣과 최적의 보디 라인을 만드는 | 스트레칭&근육 운동 프로그램)

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운동해부학의 세계적 베스트셀러 《근육운동가이드》의 저자 데라비에가 제안하는
여성의 신체 구조를 이해하는 해부학적 피트니스 《아나토미 여성 피트니스》는 해외 유명 스타들의 코치인 장-피에르 클레망소와 운동 해부학의 세계적인 베스트셀러인《근육운동가이드》의 저자 프레데릭 데라비에가 생체역학과 해부학에 대한 전문 지식을 바탕으로, 보다 탄력 있는 보디 라인과 아름...