好好睡：培養孩子運用內在感官自我安撫天天安適又好眠 (預購)

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「這本書是一部劃時代的作品，是獻給當代孩子
的珍貴禮物。我由衷地推薦給關心孩子的家長、
教師和醫師。......而那些感到恐慌、焦慮，或
自我安撫困難的成人也能從中獲益良多。」
Dr. Alicia Landman-Reiner, M.D.
資深人智學醫師
人智醫學醫師協會（PAAM）培訓計畫創始主任

在這本見解深刻的書中，現任歌德館醫學部部長、兒童發展顧問以及整合醫學醫師亞當•布蘭寧醫師指出，睡眠與休息是孩子可以在成長過程中學會的技能。

他為各年齡段(從新生兒到青少年)的孩子，提...