Ben je langer dan een jaar niet meer ongesteld geweest, dan zit je in de menopauze. Het is een natuurlijk proces in jouw lichaam. Jouw laatste menstruatie is dus jouw menopauze. In de menopauze ben je niet meer vruchtbaar en kun je dus geen kinderen meer krijgen. De menopauze bepaal je dus pas achteraf. Jouw hormoonbalans verandert. De du