女性の「コレステロール」「中性脂肪」はこうして落とす！

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■まずは薬を服用せずに生活習慣の改善を行なう

わたしは、50歳のときに子宮筋腫の手術をしました。その際、「最近卵巣がんが増えているから」との産婦人科医のすすめにより、両側の卵巣を摘出しました。手術の前の総コレステロール値は180㎎／dL、術後１年の検診では280㎎／dLでした。さっそく、スタチン（コレステロール値を低下させる薬）を服用しはじめたのですが、「ちょっと待てよ。本当にスタチンが必要なのかな？」と疑問をもち、高脂血症と動脈硬化性疾患に関する文献を読みすすめました。結論は「更年期以降の女性における高脂血症では、スタチンの心血管疾患に対する一次予防効果は認められない」でした。
以来、日本人女性においてはスタチンが過剰投与されていることを言い続けてきました。2012年、「動...

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