Keto para principiantes - Ebook de recetas y teoría

Keto para principiantes

Me ha gustado el libro, me ha aportado mucha información para empezar con keto. Las recetas ricas y sencillas son lo mejor.

Ayuda formidable para empezar

El libro está muy bien para empezar la dieta keto, ayuda a entender cómo funciona aunque echo en falta un poco más explicaciones para el día a dia

De mucha ayuda

Quería empezar con Keto porque soy incapaz de bajar un gramo desde que llegó la menopausia, además de empezar a tener cierta resistencia a la insulina, pero todo lo que encontraba hasta ahora era muy difícil de llevar. He encontrado en este libro una herramienta súper útil. Aunque aún la estoy «estudiando», sé que va a ser de mucha ayuda.