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Dein Kopf ist um 23 Uhr hellwach, obwohl dein Körper am Ende ist. Du liegst im Bett und dein Gehirn spult To-Do-Listen ab, analysiert Gespräche, plant Morgen, übermorgen, nächste Woche.
Tagsüber funktionierst du. Aber dieses Grundrauschen v...