ヨガ講座　大坪志保子先生

Name: mit-te.com ヨガ講座 大坪 志保子先生 - ヨガ講座 大坪 志保子先生
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　「　Receive, You deserve 」　2025年を消化し、2026年の恵みを受け取る體と心へ
　志保子ヨガと日登美の座学の全3回
今回2025年を締めくくるミッテヨガ企画の募集を開始いたします。
Receive（受け取る、受信する）そしてYou deserve（それに値するあなたであるということ）を習慣とする３週間にわたる全3回のヨガと座学の講座です。
成長と受け取る力には、人間の代謝が大きく関わります。
その仕組みと対策を栄養学、食や日々の暮らしの視点のあり方などから
陰陽五行、アントロポゾフィの視点も交えてお伝えします。
同時に、そのために必要な「動き、熱、呼吸」という三つの重要な要素に
フォーカスしたヨガの練習を志保子さんから特別にご用意いただき、
理論と

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