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Dao yin pour la santé : Premiere forme (Livre et DvD)

Name: You Feng Dao yin pour la santé : Premiere forme (Livre et DvD) - Dao yin pour la santé : Premiere forme (Livre et DvD)
Brand: You Feng
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Ce livre + DVD propose une introduction complète à la première forme du Dao Yin Bao Jian Gong (导引保健功), une méthode traditionnelle chinoise de santé. Combinant mouvements doux, respiration consciente et concentration mentale, cette pratique ...