Позбудься звички бути собою. Зміни власне мислення
4.5 (1,234)
Sold 100+ last 30 days
20% off first order
PLN 59.00
Color
Black
Quantity
Product description loading
Product description loading
This is the product description text that will appear here.
Saving this product will notify you when it’s back in stock
Scientifically explained brain mechanisms for happiness and fulfillment
Step-by-step mindfulness and meditation methods for daily practice
Practical advice for breaking negative habits and cultivating positive thinking
Accessible language and metaphors for easy understanding
Encourages self-compassion and self-empowerment
Summarized by Shop
Практичний і науково-популярний посібник, що пояснює, як свідомо перепрограмувати мислення та звички, щоб змінити внутрішній стан і досягти тривалого відчуття радості та задоволення. Автор описує роботу мозку і підсвідомості й пропонує методи для усвідомлених змін поведінки та щоденних практик, які допомагають розірвати автоматичні реакці