당신의 뇌는 지금 뛰고 있는가 (신경과학자가 밝힌, 흐려진 머릿속을 선명하게 만드는 뇌과학)

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***‘노벨상 사관학교’ 독일 막스플랑크연구소가 증명한 뇌설계의 비밀**

지능은 결코 책상에서 완성되지 않는다!
멈춘 뇌를 다시 뛰게 할 1%의 실천 우리는 사고력이나 기억력, 집중력을 높이기 위해서는 ‘정신적 훈련’이 가장 중요하다고 믿는다. 그래서 열심히 공부를 하거나 책을 읽고, 치매 예방에 좋다는 두뇌 훈련 게임을 하기도 한다. 하지만 정말 이런 방법이 효...