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자율신경 명의 고바야시 히로유키가 30년 임상 경험으로 밝혀낸 ‘노화를 늦추는 단 하나의 해답 – 자율신경의 균형’
《노화 브레이크 자율신경을 잡아라》는 누적 판매 1,200만 부 베스트셀러 저자이자 자율신경 명의인 고바야시 히로유키 교수가 30여 년 임상 연구를 통해 정리한 하루 10분 ‘자율신경 리셋 습관’을 소개한다.