Сэнфорд Беннетт: Старость, её причины и предотвращение
4.5 (1,234)
Sold 100+ last 30 days
20% off first order
$31.00
Color
Black
Quantity
Product description loading
Product description loading
This is the product description text that will appear here.
Quantity
1
Illustrated exercise routines: Enables users to practice physical activity while lying down for maximum accessibility
Self-massage techniques: Offers practical methods to promote relaxation and reduce stress
Breathing and mental habits: Provides actionable strategies for emotional well-being and longevity
Historically grounded methods: Drawns from early 20th-century self-care practices that foreshadow modern mindfulness
Recommended for healthcare professionals: Suitable for doctors, nutritionists, historians, and holistic health practitioners
Summarized by Shop
«Старость, её причины и предотвращение» — это книга о причинах старения, естественных способах поддержания здоровья и стремлении к долголетию через движение, дыхание и гигиенические привычки. Сэнфорд Беннетт строит её на личном опыте и многолетних наблюдениях за собственным телом. Издание будет интересно тем, кто хочет разобраться в ранни